Artikel
Sering Nyeri Pada Otot? Coba Lakukan Ini!
Nyeri otot adalah keluhan yang sering dialami oleh banyak orang, terutama mereka yang aktif dalam beraktivitas fisik atau bekerja dengan postur yang kurang tepa...
Baca >>8 Maret 2025
Manfaat Massage untuk Awet Muda
Seiring bertambahnya usia, banyak dari kita yang mulai merasa khawatir dengan tanda-tanda penuaan pada tubuh, seperti kerutan, kulit kusam, atau penurunan elast...
Baca >>7 Februari 2025
Cara Healing Generasi Sandwich: Mengurangi Stres dengan Massage dan Refleksi
Banyak dari kita, terutama yang termasuk dalam generasi sandwich, sering merasa tertekan karena harus menjalani berbagai peran sekaligus. Apa itu generasi sandw...
Baca >>7 Februari 2025
Waspada sering kelelahan! ini 3 penyebabnya
Waspada Sering Kelelahan! Ini 3 Penyebab dan Cara Mengatasinya Pernah merasa lelah banget meskipun sudah cukup tidur? Atau mungkin setelah beraktivitas, tubuh r...
Baca >>22 Januari 2025